التعافي من الفقد

الفقد من المشاعر الصعبة جدًا، مش بيحصل بس لما بنفقد شخص عزيز، لكن كمان لما بنمر بظروف صعبة في حياتنا. عشان كده مهم نتعلم ازاي نتعامل مع الموضوع بطريقة صح، ونتحاور مع نفسنا عشان نقدر نتعافى منه. في مشاعر الفقد، بنمر بمراحل كتيرة محتاجين نعرفها ونفهمها فنقدر نتعامل معاها. والأهم، أن الأمل موجود إننا نقدر نتغلب عليها ونعيش حياة أفضل.
وده اللي هنتعلمه من خلال ادوات مختلفة خلال حلقات مدرسة “التعافي من الفقد”.