أُنقر هنا

دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-

تأمل تعافي

رحلة الى القلب

انظر إلى ما هو صحيح

خذ الوقت الكافي لملاحظة ما هو صحيح في أنفسنا وفي الآخرين وفي العالم من حولنا. قد نصبح مهتمين جدًا بتصحيح أنفسنا لدرجة أننا اعتدنا على رؤية الخطأ. ليس مجرد رؤيته – البحث عنه باستمرار. السؤال نفسه – ما هو الخطأ؟ – يكفي لإبقائنا على حافة الهاوية.

هناك أوقات لإجراء الجرد. أوقات للتعلم والنمو. لكن الروحانية والفرح لا ينبعان من الخوض في وطأة ما هو خطأ بالآخرين ، وأنفسنا ، والحياة. لا يتعين علينا البحث عن الأخطاء والأخطاء ، والضغط والتقاط أنفسنا لمواصلة نمونا. الوخز والقطف يؤلم. ستُكشف لنا دروسنا وستظهر بشكل طبيعي. سيحدث النمو.

امنح نفسك استراحة. اسأل نفسك ما هو الصواب ، ما هو الجيد ، ما هو الصحيح ، ما هو الجميل. أحيانًا لا يكون الدرس في اكتشاف الخطأ. أحيانًا يكون الدرس هو اكتشاف أن العالم على ما يرام – وأنت أيضًا.

مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط

تأمل للمرأة

التَمَكُن

يمكنك أن تُفَكِر. ويمكنك أن تتخذ قرارات جيدة. ويمكنك القيام بالإختيارات المناسبة لك.

نعم، كلنا نرتكب أخطاء من وقت لآخر. لكننا لسنا أخطاء.

يمكننا إتخاذ قراراً جديداً بناءً علي أخذ معلومات جديدة في الإعتبار.

يمكننا تغيير فكرنا من وقت لآخر. وهذا من حقنا أيضاً.

ليس علينا أن نكون مثقفين حتي نَتَمَكَن من القيام بإختيارات جيدة. في التعافي، لدينا هبة وهدف متاحان لكل واحد منا. الهبة

إسمها “الحكمة”.

يمكن للآخرين أن يفكروا أيضاً. وهذا يعني أنه ليس علينا بعد الآن أن نشعر بالمسؤولية تجاه قرارات الآخرين.

وهذا “أيضاً يعني أننا مسؤولون عن إخياراتنا”.

يمكننا اللجوء للآخرين للحصول على مردود. يمكننا أن نسأل عن معلومات. ويمكننا أن نأخذ الآراء في الإعتبار. ولكن مهمتنا

نحن أن أن نتخذ قراراتنا. إنها من دواعي سرورنا و كذلك حقنا أن يكون لدينا آراءنا الخاصة.

كل منا حر في أن يحتضن ويستمتع بكنز عقولنا نحن، وفكرنا نحن، وحكمتنا نحن.

“اليوم، سأقدر هبة عقلي، وسأفكر لنفسي، وأمارس إختياراتي، وأقدر آرائي، وسأكون منفتحاً على آراء الآخرين، ولكنني

سأتحمل مسؤولية نفسي، وسأطلب وأثق في أنني يتم توجيهي بالحكمة الإلهية.”

من كتاب لغة التسامح ص ٣٥٨ – ٣٥٧ من هيزلدن

مُترجم بتصرف.

تأمل للرجل

الصلاة هي العلاقة بين كل إنسان وقوته الأعظم. رؤيتنا في هذه العلاقة تسترشد بفهمنا لله. كيف صلى الرجال والنساء الآخرون وارتباطهم بالله عبر التاريخ قد يرشدنا اليوم.

أي علاقة هي عملية وليست حدثًا مؤقتًا بنتيجة فورية. إنه يبني من خلال الاتصال والحوار المتكرر. مع الأخذ والعطاء، فإن الصلاة هي صدقنا في لقاء الله وانفتاحنا على سماع الله الذي يعبر عنه بشروط الله. مثل أي علاقة، تشمل الصلاة كل مشاعرنا – الغضب، والخوف، وعدم الثقة، وكذلك الكرم، والنية الحسنة، والامتنان. تدريجيًا، نرى أحداث حياتنا من خلال الحكمة والتحرر اللذين توفرهما علاقتنا الروحية.

أعود الآن إلى حواري مع الله، طالبًا فقط معرفة إرادة الله والقدرة على تنفيذها.