تأمل تعافي

الحرية لقد تعرض العديد منا كأطفال للإضطهاد ولأن نكون ضحية. وقد نواصل الإبقاء على أنفسنا مضطهدين كأشخاص بالغين. البعض منا لا يدرك أن رعاية الغير وعدم وضع حدود سينتج عنه أن نشعر اننا ضحايا . بعضنا لا يدرك أن التفكير فى أنفسنا كضحايا سينتج عنه أن نشعر بالإضطهاد. البعض منا لا يعلم أننا نملك مفتاح حريتنا. هذا المفتاح هو تكريم أنفسنا، ورعاية أنفسنا. يمكننا أن نقول ما نعنيه، ونعني ما نقوله. ويمكننا التوقف عن انتظار أن يعطينا الآخرين ما نحتاجه، وأن نتحمل مسؤولية أنفسنا. عندما نفعل ذلك، تفتح ابواب الحرية على مصراعيها. مر من خلالها.

اليوم، سوف أفهم أن لدي مفتاح حريتي. وسوف أتوقف عن المشاركة في أن اشعر نفسى اننى مضطهد وضحية. سأتحمل المسؤولية عن نفسي وأترك الآخرين يفعلون كما يشائون .

مُترجم بتصرف من كتاب لغة التسامح