أُنقر هنا

دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-

تأمل تعافي

مقاومة السلبية

بعض الناس يعدوا من حاملي السلبيات. إنهم مخازن للغضب المكبوت والمشاعر المتقلبة . والبعض يبقى فى مصيدة دور

الضحية ويتصرف بطرق تعمق من شعوره بأنه ضحية . وآخرون لا يزالوا محبوسين داخل الأنماط الإدمانية أو القهرية .

الطاقة السلبية يمكن أن يكون لها قوة سحب علينا، وخاصة إذا كنا نصارع للحفاظ على الطاقة الإيجابية والتوازن. قد يبدو أن

الآخرين الذين تشع منهم الطاقة السلبية يرغبون في سحبنا إلي الظلام معهم. ليس علينا الذهاب معهم . فبدون احكام، يمكننا أن

نقرر أنه لا بأس من رحيلنا عنهم. لا باس من أن نقوم بحماية أنفسنا .

لا يمكننا تغيير الأشخاص الآخرين. كما انه لن يفيد الآخرين أن نفقد توازننا. إننا لا نقود الآخرين إلى النور بالدخول إلي الظلام معهم .

اليوم، ساعدني ربي أن ادرك أنه ليس علىّ أن أسمح لنفسي أن تسحب إلى السلبية، حتى فى وسط أولئك الذين أحبهم. ساعدني

أن أضع لنفسى الحدود. ساعدني أن ادرك أنه لا بأس من الإعتناء بنفسي.

مُترجم بتصرف من كتاب لغة التسامح