تأمل تعافي

التخلص من الخوف، الخوف يمس جميع جوانب حياتنا بشكل ما. لقد كان شرا و حبالا ذائبة؛ عن طريقه تم ضرب نسيج وجودنا. وتسبب فى إحداث سلاسل من الظروف التي جلبت لنا مصائب شَِعرنا أننا لم نكن نستحقها. ولكن ألم نكن نحن في الكثير من الأحيان من أعطى له إشارة البداية بأنفسنا؟ مشكلة التخلص من الخوف لها جانبان، علينا ان نحاول أن نتحرر كليا من الخوف قدر المستطاع.

ثم سنحتاج للعثور على كل من الشجاعة و الرحمة للتعامل بشكل بناء مع ما تبقى من المخاوف.

مُترجم بتصرف من كتاب ” من منظور بيل 

كتاب مدمنو الخمر المجهولين

مجلة أ.أ .جريب فاين