تأمل تعافي

يوم عيد الحب.

بالنسبة للأطفال، معني يوم عيد الحب هو الحلوى علي شكل القلوب، وبطاقات تهنئة عبيطة، وجو من الإثارة. كيف يكون يوم عيد الحب مختلف بالنسبة لنا كبالغين. قد يرمز لنا يوم عيد الحب أننا لم نحصل بعد على الحب الذي يناسبنا كما نريده. أو قد يرمز لشيئاً مختلفاً، شيئاً أفضل قليلاً من ذلك. أننا في التعافي الآن. لقد بدأنا عملية الشفاء. وقد تعلمنا أن أكثر علاقاتنا إيلاماً، ساعدتنا في رحلتنا للشفاء، حتى ولو لم تفعل سوي الإشارة إلى مشاكلنا أو جعلتنا نرى ما الذي لا نريده في حياتنا. لقد بدأنا رحلة تعلم كيف نحب أنفسنا. لقد بدأنا عملية فتح قلوبنا للحب، الحب الحقيقي الذي يتدفق منا، إلي الآخرين، ثم يعود إلينا مرة أخرى. إفعل شيئاً يدل علي الحب لنفسك . إفعل شيئا يدل علي الحب والمرح لأصدقائك، أو لأطفالك، أو لأي شخص تختاره. إنه يوم الحب. أينما كنا في عملية شفاؤنا، يمكننا أن نقضى وقتاً من المرح معه كيفما نختار. مهما كانت ظروفنا، يمكننا أن نشعر بالإمتنان أن قلوبنا تتفتح للحب .

” سأفتح نفسي اليوم للحب المتاح لي من الناس ومن الكون ومن الله. وسأسمح لنفسي بإعطاء وتلقي الحب الذي أريده اليوم، إنني أشعر بالإمتنان أن قلبي يشفي، وأنني أتعلم الحب .”

مُترجم بتصرف من كتاب لغة التسامح