هل لديك سؤال؟
تم إرسال الرسالة. أغلق



أُنقر هنا

دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-

تأمل تعافي

كان الإدمان هو عملنا الوحيد, على الرغم أننا محاطون بأشخاص يحبوننا. لكن عندما قمنا بدفع الجميع عنا بإرادتنا وأصبحنا في كامل عُزلتنا, انغمسنا في المزيد من دوائر الإدمان.

كنا نحاول إيجاد الأمان العاطفي إما بالسيطرة أو بالإعتماد على الآخرين. وحتى مع اننا لم نخسر أموالنا وثرواتنا, وجدنا أنفسنا وحدنا في هذا العالم. ومازلنا نحاول أن نشعر بالأمان من خلال نوع غير صحي من السيطرة و الاعتمادية.

الآن, نحن نتعلم أن نبدأ علاقات صحية مع أشخاص يفهموننا. لم يعد علينا أن نكون وحدنا بعد الآن.

– مترجمة بتصرف من كتاب “من منظور بيل”