أُنقر هنا

دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-

تأمل تعافي

يوم واحد في كل مرة

~ كلمات حب ~

من أصعب الأمور في الحياة وجود كلمات في قلبك لا يمكنك نطقها.

– جيمس إيرل جونز

منذ سنوات عديدة كنت أجد صعوبة في التعبير عن مشاعر الحب والاهتمام والدفء والاهتمام. على عكس ذلك، لم أجد صعوبة في التعبيرعن النقد أو الكلمات غير اللطيفة أو الانتقادات المستمرة. على مر السنين تعلمت الكثير عن نفسي والآخرين. والآن يمكنني التعبير عن مشاعري لأصدقائي وأحبائي حول كل شيء. أولئك الذين يسجنهم الإمساك العاطفي لا يفعلون الكثير لتحسين الحياة لأنفسهم أو للآخرين. أن تكون قادرًا على النظر إلى شخص ما في حياتك وإخباره أنك تحبه، فهذه هدية جميلة. إخبار موظف المتجر أنك تحب شيئًا ما فيه يجعل قلبه يغني. للنظر في عيون طفل صغير وإخبارهم أن لديهم قلبًا طيبًا وأنت معجب بهم يأخذهم خلال بقية اليوم على الأجنحة.

يوم واحد في كل مرة … إنه وقت لإخراج الكلمات من القلوب.

~ ماري ~

مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط.