أُنقر هنا

دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-

تأمل تعافي

رحلة الى القلب

اختبر الحب لنفسك

للعثور على الحب ، يجب أن تجده أولاً في نفسك. ثم سيعكسها الكون كله مرة أخرى. انظر كيف يبتسم الناس لك؟ اشعر بالحنان والحنان والاحترام. انظر كيف يستجيب العالم كله لك بمحبة عندما تحب نفسك.

يعكس العالم من حولك ما تشعر به حيال نفسك. لقد جعلتك معتقداتك لسنوات عديدة حبيسة وهم الانفصال والتفرقة. ترددك في حب نفسك انعكس في عيون الآخرين. لكنك لست وحدك ، أنت لست مغترب. أنت لست جزء غير متصل. أنت جزء من الكل ، وترتبط بشكل معقد بكل أشكال الحياة.

اخرج واحتضن اتصالك. احتضان الحياة. راقب شروق الشمس. شم أشجار السرو ، حقل الثوم ، الرائحة اللطيفة لبستان التفاح. اشعر بالنسيم على خدك ، المطر على شعرك ، الأرض تحت قدميك.

ابق مفتوحا. استمر في حب نفسك. اعلم أنك جزء حيوي من الكون الحي. شاهد كيف تكون الحياة أفضل ، وكم هي ألطف ، وأنت تنمو في سلام وانسجام مع نفسك. تعرف على مقدار الحب الذي ينعكس في الكون منذ أن التزمت بحب نفسك.

مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط

تأمل للمرأة

أستطيع أن أتحمل ما أعرفه. ما لا أعرفه يخيفني.

  – فرانسيس نيوتن

الخوف من المجهول يلحق بنا في بعض الأحيان. لكن لا داعي لذلك. الإيمان يقلل من كل خوف. يقال أن الخوف لا يمكن أن يوجد حيث يوجد الإيمان.

لدينا أيام عديدة نشعر فيها بالقوة، على اتصال مع قوتنا الأعلى، والقدرة على مواجهة جميع المواقف. في تلك الأيام، نادرًا ما ندرك كيف يوجهنا إيماننا. لكن ساعات الخوف التي نمر بها في الأيام الأخرى تجعلنا ندرك غياب الإيمان. يوجد حل بسيط: يمكننا التواصل مع صديق. يمكننا أن نهتم باحتياجاته، وسوف نتواصل مع الله.

إن تحويل تركيزنا، من المخاوف التي تتمحور حول الذات إلى احتياجات شخص آخر   ، يقدم لنا منظورًا عن حياتنا. كما أنه يوفر لنا فرصة للسماح لله بأن يعمل من خلالنا. يتقوى إيماننا في كل مرة نقدم فيها خدماتنا لله ولصديق محتاج. ما قد يخيفنا يبدو أقل أهمية كلما اقتربنا من الناس في حياتنا.

عندما أتطرق إلى شخص آخر ، يلمسني الله في المقابل.

مُترجم بتصرف.

تأمل للرجل

في الموسيقى، في البحر، في زهرة، في ورقة، في عمل طيب … أرى ما يسميه الناس الله في كل هذه الأشياء.

  – بابلو كاسالس

تشير الخطوة الثالثة إلى “الله كما فهمناه”. إن المسارات المؤدية إلى لقاء قوتنا الأعظم وصحوتنا الروحية موجودة في كل مكان. كل شجرة وكل ورقة على كل شجرة ، كما تحرق الريح ، تعبر عن الله في حياتنا. عندما يطير الطائر الصغير في السماء أو عندما يتعلق الأمر بزيارة وحدة التغذية، تزورنا روح. عندما تغلي السماء بعاصفة، وعندما ينهار البرق والرعد، نشهد قوة أعظم من أنفسنا لها تاريخ يتجاوز القرون. إن الأعمال الفنية الجميلة التي ابتكرها رفقائنا المسافرين من البشر في هذه الرحلة عبر الحياة هي تعبيرات عن شجاعتهم للوصول إلى شيء ما وخلقه. خط من الموسيقى يحركنا ونشعر بالروح.

طفل يرسم رسمًا ويعطيه. الجار يساعدك على بدء تشغيل سيارتك. أنت تعامل الموظف في مكتب الخروج كشخص حقيقي. مهما كانت الكلمة التي نستخدمها لله ، إذا قررنا أن نكون منفتحين ومتقبلين ، فإننا نجد الله في التفاصيل الصغيرة لحياتنا. الصحوة الروحية هي حدث يومي رائع.

يا الله ، افتح حواسي لأستوعب بكل ما فيا  حضورك.