أُنقر هنا
دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-
تأمل تعافي
لكي تفهم كيف يمكنك ان تحقق ذلك الحب. عليك أن تفكر في الأشخاص الذين تحبهم حقًا. قف على بعض المسافة منهم وتسائل: هل حاولت أن تعطي نفسك ما أنت مُعطيه للآخر؟
هل تعي ما هو فريد لديك، وهل تصغي إلى ما فيك إليه من حاجة؟ وهل تغفر لنفسك وتنسی سيئاتك كما تغفر لمن تحب وتنسی ما اخطأ به إليك؟ فكر في ذلك. هل أنت تتعامل مع نفسك بذات الحب والرفق الذي بهما تتعامل مع من تحب حقا؟ وهل تسمح لنفسك بالدفء الذي تحيطهم به والتفهم الذي يلقونه منك؟
إليك مثلا: طلب إليك أحدهم خدمة ما . فالحب يدعوك إلى أن تلبي حاجة صديقك ، ولكن شخصا آخر يتوجب عليك أن تعيره انتباها موازيا لهذا الشخص وهو أنت – لنفكر معا في حاجاتك. فمن حاجاتك الأساسية أن تنفتح في الحب على الآخر، والإنسان السعيد حقا هو ذاك الذي أحب صادقا أو اعتنق رسالة كرس لها ذاته . وقد يكون في حاجات أخرى أيضا. وقد تكون في حاجة إلى الراحة أو القيام بواجب آخر. وقد ترى نفسك مضطرا إلى عدم تلبية رغبة صديقك .
أنا لا أتكلم هنا عن الانشغال بالذات أو الإفراط في الأنانية، بل أصف حبا متزئا يساوي بين حبك للآخر وحبك لنفسك. إنك قد ترفض هذا الاتزان فتعير كل اهتمامك إلى جارك أو إلى نفسك. ولكن أحدًا من هذين الخيارين لن تكتب له الحياة, إذ ان كليهما يفتقران إلى الاتزان في الحب.
مُترجم بتصرف من كتاب رحلة في فصول الحياة.
تأمل للمرأة
القوي ليس خطأ
عندما نبدأ رحلة أن نصبح أقوياء، دعونا أولاً نحدد شيئًا ما في قلوبنا: القوة ليست خطأ.
صحيح أننا مدعوون لأن نكون وديعين ولكن ليس ضعفاء. أفضل تعريف للوداعة هو القوة تحت السيطرة. الودعاء هم أيضًا متواضعون لأنهم يفهمون أن قوتهم تأتي من الله.
هذه الحياة تتطلب القوة. وكلما نعيش أطول ، تزداد الحياة صعوبة. إن العيش بتقوى في ثقافة لا إلهية سيتطلب قوة أكثر بكثير مما يمكنك أو يمكنني حشدها بمفردنا. الحمد لله لسنا وحدنا.
العلاقات تتطلب القوة. لكن عندما أحاول أن أحب شخصًا ما أو حتى مثله في قوتي الخاصة ، فإنني محكوم علي بالفشل. لدينا قدرة بشرية محدودة للغاية لنوع القوة التي نحتاجها كل يوم. هذا هو السبب في أننا نستفيد من قوة وقوة ربنا.
يعلم الله أننا لسنا أقوياء ، لذا فهو يجعلنا أقوياء. إلهنا القدير أن يجعلنا أقوياء. أبانا هو صاحب القدرة الكاملة ليمنح بناته القوة. استغل داود مصدر القوة هذا عندما كان راعياً عابداً. هذه القوة نفسها متاحة لك!
الله لديه خطة لحياتك والشيطان لديه مخطط. مخططه هو إخراجك من خطة الله. في اللحظة التي أصبحت فيها ابنة لله ، تميزك بروح الله ولاحظ العدو. قبل أن تولد من جديد كنت عبداً له ، وأنت الآن هدف. ولكن بمجرد أن نتعرف على مصدر قوتنا الحقيقية ، فقد حان وقت النهوض.
مُترجم بتصرف.
تأمل للرجل
“أنت مقبول!” … تقبل بما هو أكبر منك واسم لا تعرفه. لا تسأل عن الاسم الآن، فربما تعرفه لاحقًا. لا تحاول أن تفعل أي شيء؛ ربما في وقت لاحق سوف تفعل الكثير. لا تسعى إلى أي شيء، ولا تؤدي أي شيء، ولا تنوي شيئًا. ببساطة اقبل حقيقة قبولك.
– بول تيليش
فُتحت إمكانيات جديدة عندما تقبلنا عجزنا. جاءت هذه الاحتمالات إلينا من وراء ذواتنا. يمكننا أن نفتح أنفسنا للقبول من خلال تحمل المسؤولية عن أنفسنا وممارسة الخطوات الاثنتي عشرة. لا يمكننا تحسين الرسالة التي مضمونها أننا مقبولون، ولا يمكننا إصلاحها. في الواقع، في اللحظة التي نحاول فيها فرض سيطرتنا عليها، تبدأ في التبخر.
لا يمكننا تلقي رسالة القبول هذه إلا عندما نكون متواضعين ومنفتحين عليها. بعد تعلم الاستسلام في الخطوة الأولى من هذا البرنامج، نحن على استعداد للخضوع لرسائل القبول.
أنا ممتن للقبول الذي جاء في طريقي.
