![](https://ma7ata.com/wp-content/uploads/2022/04/vecteezy_the-young-man-sat-on-a-comfortable-hanging-chair-and-01-01-01-1024x1024.png)
أُنقر هنا
دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-
تأمل تعافي
رحلة الى القلب
تجاوز حدودك أنت حر الآن ، وحر في القيام برحلة العمر. حرية تجربة الحياة ، في حداثتها ، ونضارتها ، وسحرها – بطريقة لم تعرفها من قبل. القيود الوحيدة عليك هي تلك التي وضعتها على نفسك. سجنك كان من صنعك لا تلوم نفسك أو تعاقب نفسك. خلقت لك الحياة بعض التحديات. كان الهدف هو إعادتك إلى الحرية ، لتزويدك بالدروس والخبرات والظروف التي من شأنها أن تؤدي إلى النمو والشفاء. كانت الحياة تستفزك ، وتروج ، وتحثك على النمو ، والتمدد ، والتعلم ، والشفاء. كانت الحياة تحاول إخراجك من سجنك. حرر نفسك. اسمح لنفسك بالذهاب في رحلة حب. دون ملاحظات. كن متواجد. خبرة. يتعلم. الحب والضحك والبكاء عند الحاجة. استرح عندما تكون متعبًا. خذ مصباحًا يدويًا لمساعدتك على الرؤية في الظلام. لكن الأهم من ذلك كله ، خذ نفسك وانطلق.
اذهب في رحلة الفرح.
مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط.
تأمل للمرأة
كل ما يطلب منا أن نتحمله يمكننا تحمله. هذا هو قانون الحياة الروحية. العائق الوحيد لعمل هذا القانون ، مثله مثل جميع القوانين الحميدة ، هو الخوف.
—إليزابيث جودج
لا توجد مشكلة يصعب التعامل معها بكل المساعدة المتاحة لنا. دعونا لا نشعر بالارتباك. يخبرنا البرنامج أن “دعنا نذهب ودع الله” لنقلبها. وهنا يكمن الحل. إن تحدياتنا، والعقبات التي تعترض طريقنا ، تحفزنا نحو العمل الروحي للمشكلة الذي يقربنا أكثر من كوننا النساء المفترض أن نكون. يأتي خوفنا من عدم الثقة في القوة الأعظم منا لتوفير الاتجاه الذي نحتاجه، للتعريف بالحل.
كل يوم سنواجه تحديات. لدينا دروس لنتعلمها مما يعني آلام النمو. إذا استطعنا تذكر أن تحدياتنا هي هدايا علينا أن ننمو عليها وأن الحل يكمن في كل مشكلة. لن أحصل على أكثر مما أستطيع وقوتي العليا اليوم أو في أي يوم.
من تأملات هازلدن
مُترجم بتصرف.