هل لديك سؤال؟
تم إرسال الرسالة. أغلق

تأمل تعافي

المماطلة
المماطلة — اى عدم التحرك عندما يكون الوقت مناسباً — سلوك إنهزامي للنفس. ينتج عنه القلق، والشعور بالذنب، وعدم التناغم، والإلحاح من الضمير بخصوص الأمر الذى تشير لنا الحياة أن الوقت قد حان للتعامل معه. إنها ليست دائماً مماطلة منا عندما نؤجل التعامل مع أمراً ما. أحياناً، التحرك للقيام بعملٍ ما قبل اوانه قد يكون سلوكاً إنهزاميًا للنفس مثل الإنتظار طويلا. يمكننا أن نتعلم تمييز الفرق. استمع لنفسك. استمع للطبيعة. ما الذي قد فات أوانه وينتج عنه شعوراً بالقلق وينادى من داخلك؟ هل هناك شيءً ما في حياتك تتجنبه لأنك لا تريد مواجهته؟ هل هناك قلق متزايد نتيجة تأجيله؟ أحياناً الخوف أو الغضب أو الشعور بالعجز قد يدفعوا المماطلة للظهور. واحياناً، تكون المماطلة قد اصبحت ببساطة عادة. استمع وثق في نفسك، وفي ربك. انتبه للعلامات والإشارات. إذا كان الوقت قد حان للتحرك بخصوص أمرًا ما، تحرك الآن. إذا لم يكن الوقت قد حان بعد، انتظر حتى يأتي الوقت المناسب.
” ربي، ساعدني أتعلم أن اكون مع الوقت المناسب والتناغم في حياتي. ساعدني علي ضبط نفسى مع التوقيت السماوى والثقة فيه وفى ترتيبه “.
مُترجم بتصرف من كتاب لغة التسامح