تأمل تعافي

كل يوم بداية جديدة

التعافي يعني معرفة من نحن، بغض النظر عن الأصدقاء أو الأطفال أو الآباء أو الشركاء الحميمين. هذا يعني معرفة كيف نريد قضاء وقتنا، وما الكتب التي نحب قراءتها، وما هي الهوايات التي تهمنا، وما هي الأطعمة المفضلة لدينا. إنه يعني فهم التوجيه الذاتي. إنه يعني رسم دورة شخصية يومية والبقاء عليها. إنه يعني تحديد مسؤولياتنا وتنفيذها. إن امتلاك هوية مستقلة لا يمنع الاعتماد على الآخرين لتلبية احتياجات معينة. ربما نتمتع بالتدليك – الحصول والعطاء. ربما نتشارك في نفقات الأسرة أو مسؤوليات تربية الأطفال. الاعتماد على الآخرين للوفاء بمسؤولياتهم لا ينفي هويتنا المستقلة؛ بل يقويها. نختار أين ومتى نعتمد. الاعتماد الصحي يُكَمل الاستقلال الصحي.

التعافي يعطيني خيارات. كل يوم يمنحني فرصًا جديدة.

مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط.