أُنقر هنا
دوس علي نوع التأمل اللي نفسك تقرأه اليوم :-
تأمل تعافي
لغة التخلي
بداية جديدة
الاستياء هو الكتل التي تمنعنا من محبة الآخرين وأنفسنا. الاستياء لا يعاقب الشخص الآخر؛ يعاقبوننا. تصبح حواجز للشعور بالرضا والاستمتاع بالحياة. إنهم يمنعوننا من الانسجام مع العالم. الاستياء هو أجزاء من الغضب تصلب. إنهم يذوبون ويذوبون بالمغفرة والتخلي عنهم.
إن التخلي عن الاستياء لا يعني أننا نسمح للشخص الآخر بفعل أي شيء لنا يريده. هذا يعني أننا نقبل ما حدث في الماضي، ونضع حدودًا للمستقبل. يمكننا التخلي عن الاستياء ولا تزال لدينا حدود.
نحاول أن نرى الخير في الشخص أو الخير الذي تطور في النهاية من أي حادث نشعر بالاستياء تجاهه. نحاول أن نرى جانبنا.
ثم وضعنا الحادثة جانبا.
الصلاة من أجل أولئك الذين نكرههم تساعدنا. كما أن طلب الله أن يرفع عننا استيائنا يساعدنا أيضًا.
ما هي أفضل طريقة لبدء مرحلة جديد من تنظيف لائحة الماضي ، والدخول في هذا العام الخالي من الاستياء.
قوة أعظم، ساعدني في أن أصبح جاهزًا للتخلي عن استيائي. جلب أي استياء مختبئ في داخلي، ويمنعني، إلى السطح. أرني ما يجب أن أفعله لأعتني بنفسي بالتخلي عن الاستياء، ثم ساعدني على فعل ذلك.
مُترجم بتصرف من تأملات لليوم فقط
